女性怀孕后饮食营养上要有所提高，无论是怀孕初期还是怀孕中期或是怀孕晚期，孕妇饮食与营养均很重要。但是，有很多有营养的食物就不在适合孕妇食用了，为了准妈妈和小宝宝的健康，今天小编就和大家说说孕妇不能吃的食物有哪些？
怀孕不宜吃的水果：
1、桂圆、荔枝
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
2、杏子及杏仁
杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。
3、山揸及其制品
山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
4、西瓜
西瓜要少吃，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
5、桃子
孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
培养好动宝宝的专注力 避孕药与健康是非之争 四招教你检查盆腔肿块 孩子上火四个认识误区 孩子交往能力">如何培养孩子交往能力 孩子要智取不要强攻">犟孩子要智取不要强攻 要准确判断小儿肺炎 水果煮一煮婴儿不过敏 胎儿告诉你的安危信号本文为健康120原创未经授权请勿转载
（责任编辑：zxwq）
