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盘点适合孕妇补血的食物 孕妇补血食谱大全
盘点适合孕妇补血的食物 孕妇补血食谱大全
2023-07-28
孕妇补血食谱——
桂圆桑椹汁
制作方法:取桂圆1份,桑椹2份,加水煮至熟烂,去渣留汁,再加适量冰糖,熬至稍稠食用。
食用方法:每日3次,每次服2—3匙,连服30天。
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