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健康养生:冬季饮食应该如何健康进补
健康养生:冬季饮食应该如何健康进补
2023-05-22
健康养生:冬季饮食应该如何健康进补
一、冬季可多食用一些羊肉、狗肉等性温的食物,这些食物不仅营养丰富而且还能起到驱寒解表、促进血管扩张、改善体表血液循环的作用,能够使全身暖和,帮助御寒。
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