在乳房疾病中，乳腺炎是属于常见的一种类型，尤其哺乳期的女性容易出现乳腺炎，严重的乳腺炎危害身体健康，要积极的进行预防，那么哺乳期女性如何预防乳腺炎?下面小编来为大家介绍乳腺炎的预防，一起来看看吧。
乳腺炎预防方法
一定要保持乳汁通畅，如定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠，易发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。
情绪要好，负性情绪易引起内火，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观对疾病的恢复有很好的辅助效果。
保持乳房清洁，防止细菌感染，产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。
乳腺炎对于女性朋友来说非常熟悉，尤其是哺乳期的女性患病机率较大，为了更好的预防乳腺炎发生，日常要注意以上介绍的几点，同时女性要注意对乳房保健妇，一旦有乳腺炎的症状，要积极的治疗，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
