关节疼痛一般是关节老化或者是风湿引起的，一般来说，在喝酒之后人体内的嘌呤会增多，所以会导致关节疼痛，对于有这种症状的朋友们来说要尽量少喝酒。
喝酒后关节疼什么原因关节痛就是因为我们的软组织开始出现老化的现象。一般来说既是正常人也会出现手指、膝盖在扭动的时候发出声响。这是因为胶原蛋白流失的症状。
啤酒本属于高嘌呤物质，长期饮用会使人体内的嘌呤量过多，由此产生的尿酸会聚集在关节旁边，从而使我们的关节疼痛。
1、最好的办法就是戒酒，这样才能在源头上杜绝这种情况，尤其是啤酒，尽量少喝。
2、进行适当的运动，但是注意不要太剧烈了，选择稍微柔和一点的运动。
3、尽量多喝点白开水，不要过多的饮用浓茶和咖啡。
4、有选择性的挑选肉类进行食用，什么海鲜、火锅之类的坚决不要去吃。
5、养成上床泡脚的习惯一般半个小时左右即可这样有助于畅通血气。
6、注意不要过度劳累，如果身体不舒服的时候一定要注意修养，有一个良好的心态。
1、伤害口腔
喝酒第一个伤害的地方就是口腔，因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾，导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人，容易出现食欲不振的情况，逐渐产生厌食的感觉。除了食欲降低这个危害以外，长期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的几率也会大大增加。
2、伤害肝脏
酒精在进入身体后，绝大部分都需要通过肝脏代谢。但是肝脏的代谢功能也不能超出负荷，适量的酒精不会给肝脏带来影响。但是长期摄入过多酒精会导致肝脏负担过重，造成肝脏的正常功能受损，容易引起酒精肝。若酒精肝不能及时得到控制，则会发展成肝癌。
3、伤害肠胃
酒精会给胃粘膜造成损伤，导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状，而本身患有胃病的人症状会持续加重。没有胃病的人群也会因为长期喝酒而诱发胃病，并且有些人喝酒过量之后，出现呕吐，还伴有血丝。这就是因为喝酒太多而导致胃部承受不了，造成胃出血。
1.多吃水果
有的时候我们会喝酒的时候出现脸红的状态，所以在出现这种情况的时候我们可以通过水果来进行有效的缓解，可以吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中 10 分钟，吃梨饮水，也可治疗脸红症状。也可以吃橘子也能帮助快速解酒。
2.吃点皮蛋
出现脸红醉酒的情况时，不要忘了吃一点皮蛋，取 1-2 只皮蛋，蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒，同时治疗过敏的情况也是不错的。
3.喝点牛奶
经常有应酬的人要注意，在喝酒过敏怎么办的问题上，应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜，因此在酒后应该适量的喝点牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，并且缓解对酒精的吸收。
