t字区出油茂盛，所以t字区长痘也很常见，t字区长痘痘一般因为这个部位的皮脂腺分布比较密，或者身体的内分泌失调，t字区不易清洁导致。
t字区长痘因为什么1、卸妆不彻底
t区部位在化妆的时候经常会用到高光等，如果是经常化妆却又不能对其进行彻底的卸妆的话，化妆品中含有的化学物质很容易堵塞毛孔、刺激皮肤，导致长痘痘。
2、t区皮肤油腻
t区皮肤如果是油脂分泌过多，又没有及时进行去油控油的话，大量的油脂也容易堵塞毛孔，毛孔内更多的物质不能及时有效排出而慢慢形成痘痘。
3、皮肤过于干燥
T区皮肤不够滋润，皮肤分泌失衡，新陈代谢就会紊乱，造成毛孔堵塞，为了保持滋润，肌肤会分泌大量皮脂，导致毛孔堵塞就会出现痘痘。
4、激素分泌失衡
体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。另外女性经期、妊娠期因为激素水平异常也容易长痘痘。
5、身体内火旺盛
中医认为，t区额头部位长痘痘是因为心火旺盛;t区鼻头位置长痘痘是因为胃火过旺;t区鼻梁长痘痘是以往内脊椎骨异常、鼻翼长痘痘是因为新陈代谢不佳等原因引起的。
6、用手机过频繁
不少成年人t区长痘痘是因为长时间使用手机引起的。因为手机的辐射，以及接触的东西多，频繁，细菌滋生，也最厉害，又靠近你的脸部皮肤，所以容易细菌滋生长痘痘。
1，洁面，每日用温热水洗脸2----3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
2，不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。
3，少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。
4，在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
5，选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
1，洁面，每日用温热水洗脸2----3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
2，不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。
3，少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。
4，在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
5，选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
1、西红柿法
做法：每天坚持喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
2、敷面法
做法：把蛋白和半茶匙盐搅拌起泡，再倒入蜜糖搅拌。洗脸后，避开眼部和唇部周围，敷至1~2分钟，待蛋白干透后，用暖水洁面，再用冻水多洗一次，然后擦干。
3、土豆法
做法：土豆削皮洗干净之后切成小薄片。用清水把脸洗干净，直接把切好的土豆片敷在脸上约15分钟，再用清水把脸清洗干净即可。坚持半个月，痘痕无影无踪。
4、芦荟法
做法：盆栽芦荟也可以，一般的种植芦荟。把芦荟洗干净，用刀把芦荟汁压出来装到小碗里。用清水把脸洗干净，擦干脸之后把芦荟汁涂抹到脸上。约15分钟之后再用清水把脸冲洗干净即可，坚持半个月，痘痕就会看不见了。
5、苹果法
做法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
6、珍珠粉+鸡蛋清法
做法：取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。停留15~20分钟后洗掉即可，一个星期做2次即可。
